急性下痢

突然の激しい下痢です。主な原因として、ウイルス・細菌感染、刺激物（脂っこいもの・冷たいもの・アルコールなど）の摂り過ぎなどが挙げられます。

慢性下痢

3週間以上続く下痢です。下痢の程度はさまざまです。過敏性腸症候群、炎症性腸疾患（潰瘍性大腸炎・クローン病）、大腸がん、甲状腺機能亢進症（バセドウ病）などの疾患が主な原因となります。

大腸がん・大腸ポリープ

大腸でがんやポリープが大きくなると、それらを異物と捉え、蠕動運動が激しくなり下痢をきたすことがあります。下痢と便秘を繰り返す症状が見られることもあります。

感染性腸炎

ウイルスや細菌の感染を原因として起こる腸炎です。下痢の他、腹痛、吐き気、発熱などの症状が見られます。細菌性の場合、血便を伴うことがあります。

炎症性腸疾患

潰瘍性大腸炎では下痢・腹痛・血便などが、クローン病では腹痛・下痢・発熱・血便などが見られます。クローン病は、大腸以外の消化管でも発症します。

過敏性腸症候群

主にストレスを原因として、腹痛や腹部不快感、下痢を引き起こす病気です。ストレスのかからないとき（休日・睡眠中など）には症状が見られません。

虚血性大腸炎

大腸の血流が低下することで、その粘膜に炎症や潰瘍が起こる病気です。腹痛（左下腹部～下腹部）や下痢、血便といった症状が見られます。

甲状腺機能亢進症

甲状腺ホルモンの過剰な分泌によって、代謝が亢進する病気です。甲状腺の腫れ、多汗、手の震え、食欲増進・体重減少、下痢、不安感・イライラなど、さまざまな症状をきたします。

慢性膵炎・膵臓がん

膵臓の機能の低下によって脂肪の吸収が悪くなり、脂肪性下痢・脂肪便が生じます。その他、背中の左側の鈍い痛み、体重減少などの症状が見られることもあります。

急性下痢

脱水を防ぐため小まめに水分補給をし、必要に応じて整腸剤や抗菌薬を使用します。短期間の絶食が必要になることもあります。症状が落ち着いてから、少量の消化の良い食事から再開します。

慢性下痢

刺激物を避けながら、消化が良く栄養価の高い食事を摂ります。下痢の原因疾患が見つかった場合には、その治療を行います。原因疾患によっては入院や手術が必要になることもあり、その場合は提携する病院を速やかにご紹介します。

安静にする

体力を温存・回復させるため、ご自宅でできる限り安静にしてください。

消化の良い食べ物を食べる

おかゆ、玉子がゆ、素うどん、すりおろしリンゴ、ヨーグルト、プリンなど、消化の良いものを食べて過ごします。反対に、脂っこいもの・冷たいもの・アルコールなどの刺激物は避けましょう。

小まめな水分補給をする

下痢により、体内の水分が失われています。小まめに水分を補給してください。特に1日に何度も下痢がある、発熱・嘔吐を伴うといった場合には、脱水のリスクが高まります。水分は、水・スポーツドリンク・経口補水液などで補給します。

お腹を温める

冷えが原因になっている場合には、腹巻、毛布、カイロなどでお腹を温めるのが有効です。腹巻を使用する場合は、締め付け過ぎないようご注意ください。